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1日の総消費カロリーを知って、ダイエットを効果的に


活動量計 MYCALORYと万歩計の違いは?

消費カロリーを表示する万歩計は、歩行時のみの消費カロリーの測定です。
活動量計 MY CALORYは歩行だけでなく、デスクワークや家事、スポーツなどの活動カロリー(表示)と安静時や睡眠時の基礎代謝を測定して、1日の総消費カロリーがわかります。


活動量計 MY CALORYと万歩計の違い


総消費カロリーとは




活動量計 MY CALORYで1日の総消費カロリーを知ろう!

総消費カロリーより摂取カロリーが多いと、太る原因になります。
1日の総消費カロリーをMY CALORYで把握すれば、食事量と活動量のコントロールに役立ちます。


1日の総消費カロリーを知ろう



ウォーキングやジョギングの歩数を自動認識し分けて表示

同じ時間を歩いても“ゆっくり”歩くより“速く”歩いた方が消費カロリーは大きくなります。
“パワーウォーキング歩数”は3メッツ(時速約4km)以上7メッツ未満の歩数、
“ジョギング歩数”は7メッツ(時速約7km)以上の歩数、
“総歩数”は3メッツ以下の通常の“ゆっくり”した歩行も含む、全ての歩数を自動で計測して表示します。
総歩数とは別に“ジョギング歩数”“パワーウォーキング歩数”も表示できます。


運動強度別に歩数管理が可能



「健康づくりのための運動指針」の基準値エクササイズを表示します

メタボリックシンドロームや生活習慣病のリスクを回避するため、厚生労働省により「健康づくりのための運動指針2006(エクササイズガイド)」が策定されています。運動指針では、身体活動の強さを“メッツ”、量を“エクササイズ(メッツ×時間)”という単位で表し、3メッツ以上の身体活動を1週間に23エクササイズ行うことを目標値としています。

MC-500は1日のエクササイズの数値とバーグラフで直前(最大で10秒前)の身体活動の強さ(メッツ)、1週間(月曜日から日曜日まで)23エクササイズを100%として達成度を表示します。



充実の機能

【活動量計】MY CALORY(マイ カロリー) MC-500


【活動量計】MY CALORY(マイ カロリー) MC-500



ポケットではかれる活動量計

3D加速度センサーと独自のアルゴリズムで、からだの小さな動きまでしっかり感知します。
ポケットに入れたり、首からさげておくだけで活動量を正確に測定します。
製品の厚さは、10mmでポケットにスッキリ収まります。

【活動量計】MY CALORY(マイ カロリー) MC-500

※首からさげた場合、MY CALORYが大きく揺れると、活動量を大きく測定することが
あります。ジョギングや活動のはげしい時は衣服の内側などに入れてください。
※ネックストラップは市販の物をご利用ください。安全対策が施された物を推奨します。




製品仕様

カ ラ ーネイビー(N)・ホワイト(W)・ピンク(P)
外形寸法76×33.5×10mm(幅/高/厚)
質量約25g(電池含む)
使用電池CR2032電池1個
電池寿命約10ヶ月(1日16時間装着時)
MC-500ネイビー、ピンク、ホワイト



メール便

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