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Smart Sailing(第2版)Hill Publishing三省堂書店オンデマンド

847円

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著者:岡賢志/原田龍之介
頁数:95ページ

◆内容概略


■概要
高校生、大学生、またその人たちに指導する人たちに向けたセーリングの技術本です。
トップ選手たちが普段どのようなことを考えて、レースや練習を行っているかを体系的に整理したものです。
470級をベースに記載しておりますが、420級・スナイプ級・レーザー等のシングルハンド級の皆さんにも読んで頂きたいです。

■Agenda
1章.ヨットレースで勝つために必要なスキル
1.スタート
2.セーリング(スピード)
3.コース
4.動作(タック・ジャイブ)
5.動作(マーク回航)

2章.練習方法と意識するポイント
1.ラダーレス
2.サークリング
3.タッチ・ザ・ライン
4.ストップゴー
5.止まり続ける練習
6.スピードトレーニング
7.ラウンディング
8.レース練習

3章.トップセイラーからのアドバイス
土居一斗 選手 (470級) 2016年リオ五輪代表
石橋顕 選手 (49er級) 2008年北京五輪代表
磯崎哲也 選手 (470級)
飯束潮吹 選手 (ナクラ17級)

4章.用語集

■著者
・原田龍之介(はらだ りゅうのすけ)
1985年5月6日、長崎県長崎市に生まれる。
父の影響で10歳からセーリングを始める。中学時代は陸上部(長距離)に所属するが活動は放課後のみで、休日は陸上の大会等も辞退しセーリングの練習を行っていた。
高校進学時には県外の強豪校からの誘いもあったが、高校3年時に地元長崎で高校総体が開催されることもあり海星高等学校に入学しヨット部を創部。主将として2年連続団体準優勝に導く。
早稲田大学スポーツ科学部に進学。大学1年時から活躍し、2004年、2005年、2007年に全日本学生選手権MVPを獲得。
2008年、アビームコンサルティング株式会社に入社。2009年の世界選手権では銅メダルを獲得し、13年ぶりに日本男子が世界選手権の表彰台にのぼる。
その後、国内外の大会で活躍し2012年ロンドンオリンピック後に第一線を退き引退。現在はヨットレースの解説等を務める。

・岡賢志(おか けんじ)
1988年11月25日、香川県高松市に生まれる。
小学校・中学時代は剣道部に所属し県大会2位の成績を残す。
高校時代は高松工芸高校に入学し、ラクで楽しそうな部が良いと思い、たまたまあったヨット部に入部しセーリングを始める。
その後、日本一を目指し日本経済大学に入学。
2008年、2009年、2010年に全日本学生選手権で470級クラス優勝。
大学卒業後は建設会社を経て、コンサルティング会社にて勤務。

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